1. Удосконалюйтеся духовно.
Визначте власні негативні риси, працюйте над їх викориненням. Навчіться бачити й любити у кожній людині Бога незалежно від її зовнішності й становища. Дотримуйтесь заповідей Христових.
Думка – це потужна зброя. Будь-яка наша агресія у думках, спрямована проти інших людей, небезпечна й для вас, оскільки неодмінно повертається. Це – бумеранг. Стежте за чистотою своїх думок.
2. Зробіть свій шлюб справді щасливим, наповніть оселю любов’ю та затишком.
3. Любіть Бога більше, ніж усе земне.
Усі ми – клітини організму – Всесвіту. Тому, аби мати міцне здоров’я, любов до організму має бути сильнішою, ніж до найближчих клітин, інакше ми уподібнимося раковій клітині, що утворює пухлину і тому підлягає знищенню. Отож не вбивайте найдорожчих вам людей почуттям сильнішим, ніж любов до Бога.
4. Навчіться прощати.
Ми з’являємося на землі, щоб засвоїтипевний урок школи життя. Але ці уроки не завжди приємні і часто на нашому шляху постають “нездоланні” труднощі. Однак людині випадає лише такий тягар, який вона спроможна нести. Дуже важливо розуміти механізм цих уроків. Якщо вас образили чи принизили — значить, ви своєю підсвідомою агресією спровокували це. У такому разі важливо не заганяти почуття образи у підсвідомість. Зовнішні прояви незадоволення можливі, але в душі ви маєте прийняти ситуацію і вибачити своєму кривдникові. Приємне у нашому житті тішить тіло, а трудноті вдосконалюють і очищають душу.
Тому перед зачаттям слід згадати всі випадки, коли ви образили людей і коли інші ображали вас. Перепросіть у Всевишнього за скоєне вами і вашими кривдниками. Це допоможе уникнути багатьох проблем та хвороб вам і вашій майбутній дитині.
Фізичне здоров’я людини визначається переважно її духовним станом, тому молитва – реальний зв’язок із Божественним – потужний засіб проти недуг. “Під час молитви виробляється речовина благодаті, що розчиняє й знешкоджує отрути, аж до кришталиків імперилу – отрути, що утворюється внаслідок роздратування. Вони осідають на стінках судин, роз’їдають організм, зумовлюючи всі хвороби, у тому числі й рак. Крім того, імперил буває і в газоподібному стані” (“Aгні йога про здоров’я”),
5. Очищайте свій організм.
Про здоров’я майбутньої дитини слід подбати задовго до її народження. Дуже корисно очищати свій організм отруйних шлаків. Запис, датований І століттям н.е, говорить; “Внутрішній бруд страшніший, ніж зовнішній”. А під час очищення організму “…побачите на власні очі й відчуєте всю мерзоту й нечистоти, що оскверняють храм тіла вашого. І зрозумійте, скільки гріхів населяло вас і роздирало безліччю хвороб”.
Важко з ним не погодитися.
Нині розроблено багато методик очищення організму. Один із способів — голодування, яке зокрема “спалює” негативну карму. Але діяти слід обережно, виходячи з індивідуальних особливостей організму.
6. Змініть своє харчування.
Чистота тіла, нашого фізичного провідника, впливає на розвиток духовності. Для її підтримання людина має правильно харчуватися. Крім енергії їжі, ми отримуємо космічну енергію – прану, що проникає до організму енергетичними шляхами. Щоб вона потрапляла до нас без перешкод, ці канали мають бути чистими, а такі продукти, як м’ясо й риба, закупорюють їх. Це призводить до гальмування духовного розвитку. Крім того, тіло насичується негативною енергією й адреналіном — сильною отрутою, що виділяє організм, охопленої страхом тварини в момент забою.
Коли ми споживаймо чи й просто готуймо м’ясні та рибні страви, запах крові привертав увагу нижчих Істот тонкого світу, вони буквально обліплюють людину, яка живиться трупами тварин. Тому важливо дотримуватися дієти, а насамперед відмовитися від м’ясних і рибних страв. До чистих продуктів належать хліб (його бажано випікати без дріжджів), крупи, фрукти, овочі, молоко й молочні продукти, горіхи, насіння, мед, яйця. Вдалим замінником м’яса є соя. Вона містить повноцінний білок рослинного походження, причому за його кількістю не поступається білку яєць і материнському молоку (міжнародний стандарт протеїну).
7. Позбудьтеся шкідливих звичок.
Наша розмова про підготовку до свідомого зачаття буде неповною, якщо не порушимо питання про відомі всім шкідливі звички — куріння й уживання алкоголю. Усі знають, що нікотин шкодить здоров’ю людини, тютюн містить понад 40 канцерогенів, що призводять до цілої низки захворювань.
Особливо небезпечна ця звичка та “пасивне” куріння для вагітної жінки. Дим сигарет негативно впливає на судини головного мозку плоду, спричинює відхилення у його розвитку. Тому майбутнім батькам слід відмовитися від куріння задовго до зачаття.
Проте алкоголь набагато небезпечніший. “Головна небезпека при вживанні алкогольних напоїв полягає в тому, що людина розкривається перед негативними явищами тонкого світу. Алкоголь пригнічує нервову систему, послаблює ауру людини. Це може призвести до одержимості…” (“Агні-йога про нові шляхи лікування”). Багато злочинів скоюються у стані алкогольного сп’яніння, коли людина втрачає контроль над собою. Алкоголь повільно, але невідворотно руйнує організм, особливо психіку. За даними Всесвітньої організації охорони здоров’я у мозку людини (його вага становить 2,6 відсотка від ваги людини) затримуються понад 30 відсотків ужитого алкоголю. Причому цілковите протверезіння настає через 8 — 20 днів, 100 г горілки знищує 7,5 тисячі клітин тканини мозку. А оскільки нервова система бере участь у розподілі тонкої енергії, то говорити про духовне вдосконалення і здоров’я тут не випадає.
До речі, у Стародавній Греції закон забороняв молодому подружжю вживати алкоголь аж до народження дитини.
Відкинувши згубні звички, людина стане зовсім іншою. Духовне й чисте життя – запорука здоров’я та щастя ваших дітей.