Узимку ми змушені більше часу приділяти своєму здоров’ю через ГРЗ, грип чи щось інше. А ліки подорожчали. Проте є універсальний засіб, баночка якого повинна взимку стояти в нашому буфеті. Це мед.
Нагадуємо деякі рецепти використання цього природного дива для лікування простудних захворювань.
1. Одну столову ложку меду розвести в склянці гарячого молока або чаю.
2. Одну столову ложку сухого листя підбілу (мати-й-мачухи) залити склянкою окропу, процідити і додати одну ложку меду. Вживати по одній столовій ложці двічі-тричі на день.
3. Одну столову ложку липового цвіту залити склянкою окропу. Через 20 хв. процідити і також додати столову ложку меду. Приймати по 1/4—1/2 склянки після вживання їжі.
4. Дві столові ложки сухих ягід малини залити склянкою окропу. Через 10—15 хв. додати столову ложку меду.
5. Часник потерти, змішати з медом і в однакових частинах вживати по одній столовій ложці перед сном, запиваючи теплою водою.
6. Зробити суміш: дві чайні ложки меду, одна чайна ложка соку алое й три чайні ложки кип’яченої води. Скласти ряднину у вигляді шарфа і змочити її в суміші. Покласти на горло, зверху — щось тепле і закріпити, щоб не розкрутилося. Буде добрий компрес.
7. 4 столові ложки нагідок (ромашки, шавлії, евкаліпту) заварити 0,5 л окропу. Настоювати 5 хв. Процідити. Уживати по половині склянки тричі на день. Цим настоєм також можна полоскати горло.