Лікування грипу

Перші ознаки грипу

• слабкість,
• озноб,
• пітливість.
• головний біль,
• сльозотечу,
• біль у м’язах,
• кашель,
• нежить.

Залишитись вдома

Якщо відчуваєте перші ознаки грипу, краще залишитися вдома. Пам’ятайте — хворий у закритому приміщенні може заразити 200 осіб! Те саме стосується і дітей – у школі грип поширюється особливо швидко.

Препарати від вірусу грипу

У домашній аптечці має бути, передусім, аспірин. Вітчизняний препарат не можна давати дітям до 5 років, а дорослим рекомендується запивати його молоком чи мінеральною водою і не приймати більш як 5 днів. Облиште антибіотики і сульфамідні препарати, бо вони на віруси грипу не діють.

Температура: збивати чи не збивати?

Температуру тіла до 39 градусів не збивайте – таким чином організм бореться із хворобою. Вірусам же найкомфортніше при 36-37 градусах. Але якщо погано переносите високу температуру, обітріть тіло водою з оцтом (на 0,5 л води 2—3 столові ложки оцту). Корисно випити малими порціями до 2 л підкисленої води, вживати вітаміни С та фрукти, овочі, кисляк (до 0,5 л) з 7 натертими зубчиками часнику. Рідина призведе до швидшого видалення з організму токсичних речовин. Цьому ж сприяють потогінні засоби, як от суміш із квіток чорної бузини та суцвіть з приквітками липи (1:1). Взяти 1,5 столової ложки суміші, залити склянкою окропу, кип’ятити 2 хв. на малому вогні, процідити. Випити гарячим перед сном. Або чай із сухих плодів малини. Заварити столову ложку склянкою окропу, через 10 хв. процідити, додати десертну ложку меду. Пити гарячим. Для зменшення інтоксикації при потінні треба вранці й увечері обмитися теплою водою в теплому приміщенні.

Промивання носа

Для промивання носа беруть 3 столові ложки натертої цибулі, заливають 50 мл теплої води, додають 0,5 чайної ложки меду, настоюють ЗО хв. Слизову оболонку і носа змащують настоєм часнику з цибулею на олії (чверть цибулі, 3 зубчики часнику, настоювати 2 год ).

Ні – фізичному навантаженню!

Не рекомендуються навантажувати серце (теплові процедури, чарочка горілки), а також домашні “подвиги”: прання, прибирання. Грип дає небезпечні ускладнення — запалення легенів, середнього вуха, придаткових пазух носа, ураження серця. Тому залишайтеся вдома до повного одужання — 2 дні після того, як нормалізуеться температура.

Профілактика грипу

На вірус грипу несприятливо впливає кисле середовище, тому один із методів профілактики – споживання лимонів щодоби. Можна використати суміш: плоди шипшини, горобини, смородини, траву суниць лісових і кропиви дводомної (все порівну). Столову ложку суміші залити 200 мл води, тримати на водяній бані 20 хв., настояти ЗО хв., процідити, віджати. Пити по 100 мл двічі-тричі на день після вживання їжі в разі підвищеної кислотності, в інших випадках – 15-20 хв. перед уванням їжі.