1151
Дисбактеріоз – це
Дисбактеріоз — порушення рівноваги мікрофлори в кишечнику.
У товстій кишці багато мікроорганізмів, що виділяють органічні кислоти, створюють кисле середовище, яке стримує розмноження патогенних (хвороботворних) бактерій. Склад мікрофлори порушується:
- внаслідок гострих і хронічних захворювань органів травлення, печінки;
- при тривалому прийомі антибактеріальних препаратів.
Тому розмножуються патогенні мікроорганізми, що й спричиняє дисбактеріоз.
Симптоми дисбактеріозу
У немовлят дисбактеріоз проявляється зригуванням, блюванням, неспокоєм, порушенням сну, зниженням темпів наростання ваги. Больовий синдром настає за 2—3 год після вживання їжі, супроводжується позивами в туалет (на дефекацію).
Можливий тривалий запор, нудота, метеоризм, пронос у дітей старшого віку. Хворі відчувають неприємний присмак у роті.
Відновлюємо мікрофлору кишечника
Дітям з 6—7 місяців треба давати кисломолочні продукти щодня (кефір, ацидофільне молоко, йогурт):
- до одного року — по 200—400 мл;
- після одного року — по 500—600 мл.
Щоб відносити нормальну мікрофлору треба збільшити в харчуванні вживання овочів і фруктів, зокрема моркви, буряків, гарбузів, слив, яблук, динь тощо.
Щоб посилити секрецію шлункового соку до страв додають кріп, хрін, гірчицю, редьку, редис, кіндзу, яблучний сік, горобину.
Корисно з’їдати по одному зубчику часнику за одну годину перед сніданком та через 2 години по вечері.
Дітям молодшого віку дають пити настій з часнику (чайну ложку подрібненого часнику залити 200 мл холодної перекип’яченої води, настоювати 1 год у щільно закритому посуді, давати пити по чайній—десертній ложці 3—4 рази на день за 15 хв. до їжі).
Дітям після 7 років готують часникову настоянку. Натерти на ткрці 5 г часнику, залити 50 мл 40-градусної горілки, настоювати 48 год, процідити. Приймати тричі на день під час вживання їжі по 5—10 крапель на одну столову ложку води. Гірчична олія, котру містить часник, згубно впливає на патогенну мікрофлору.
При дисбактеріозі корисні висівковий хліб, зернові, проросла пшениця, настій з вівса. Зерна миють, сушать, подрібнюють. Дві столові ложки ставлять у термос, заливають 0,5 л кип’ятку, настоюють 3—4 год, проціджують. Випити протягом дня ковтками.
У раціоні дітей обмежують або повністю виключають макаронні, хлібобулочні вироби, солодощі, сметану, жирні м’ясо та рибу, жирний сир.
Після 2—3 тижнів харчування кисломолочними та рослинними продуктами із включенням не більш як 10 відсотків варених нежирних рибних або м’ясних продуктів нормалізується мікрофлора. Цьому сприяє настій з деревію та звіробою: однакову кількість трави деревію та звіробою подрібнити, столову ложку суміші залити 150 мл теплої води, настояти 1 год, тримати на водяній бані 15 хв., одразу процідити, віджати. Приймати залежно від віку дитини по чверті або половині склянки натщесерце теплим. Через 30 хв. необхідно випити до 2 склянок 2—3-денного кефіру.
За тиждень приготуйте іншу суміш: перемішайте однакову кількість трави деревію, нагідок, м’яти, квіткові кошики ромашки лікарської. Столову ложку суміші залийте 150 мл теплої води, настоюйте 1 год., тримайте на водяній бані 15 хв., одразу процідіть. Давайте хворій дитині залежно від віку по чверті— половині склянки натщесерце. Через 30 хв. треба випити одну-дві склянки 2—3-денного кефіру.
Після поліпшення стану за 2 тижні давайте настій по 30—50 мл тричі на день за 15 хв. до вживання їжі, не підігріваючи. Під час лікування виключіть із раціону жирні продукти.
У разі метеоризму дитині дають чай з кропу, активоване вугілля, настій квіткових кошиків ромашки.
Профілактика дисбактеріозу
Профілактика дисбактеріозу – це раціональне харчування. Пам’ятайте, що в найперші місяці життя дитини небезпечно використовувати антибіотики, оскільки при цьому дуже швидко порушується біоценоз кишечнику маляти.
Автор: Галина
